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산양삼 복용법 뇌두를 먹으면 어떻게 되나
산양삼(산양산삼)은 기력 보충과 면역력 증강에 탁월하여 나이 드신 분들의 건강 증진에 큰 도움이 될 수 있습니다. 하지만 고령자는 신진대사 능력이 떨어져 있을 수 있으므로 올바른 복용법과 주의 사항을 숙지하는 것이 중요합니다. 1. 나이 드신 분 산양삼 복용법연세가 많으신 경우, 소화 흡수와 복용 편의성을 고려해야 합니다.가장 좋은 복용법 (생식): 흐르는 물에 깨끗이 씻어 아침 공복에 뇌두(뿌리 윗부분)를 떼어내고, 꼭꼭 오래 씹어 드시는 것이 좋습니다.씹기 힘든 경우: 믹서기에 생수나 우유, 꿀과 함께 갈아 마시는 것을 권장합니다.달여 먹는 법: 뇌두를 제거한 산양삼을 약탕기에 넣고 대추와 함께 물이 반으로 줄어들 때까지 은근하게 달여 차로 마십니다.복용 시간: 아침 기상 직후 공복 또는 저녁 식사..
2026.02.08
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애드센스 심사 관점에서 필요한 요소들
첫째: 가치가 명확하게 드러나는 애드센스 승인용 글쓰기 구조 키워드: 애드센스 승인, 고품질 콘텐츠, 사용자 가치서두 — 문제 제기 (목표 키워드 포함, 1~2문단)예) “애드센스 승인에 어려움을 겪고 계신가요? 이 글에서는 ‘사용자 가치를 중심으로 한 글쓰기 구조’로 승인 가능성을 높이는 방법을 설명합니다.”핵심 요약 (2~3문장)이 글에서 얻을 수 있는 것: 독자 문제 해결법·검증 가능한 팁·구체적 구성본문 1 — 신뢰성(Experience & Expertise) 증명작성자 소개: 관련 경험·검증 가능한 사례(간단)출처 표기: 통계, 정부·공공기관·전문 사이트 등 인용 가능하면 명시본문 2 — 사용자 문제 정의 + 검색 의도 맞추기독자가 왜 찾는지(예: 승인 거부 이유, 정책 위반 항목 등) 목록화검..
2025.12.03
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구글 애드센스 가치 기준... 미친 거 아녀
“구글 애드센스 기준은 ‘가치(가치 중심인가)?’ 혹은 ‘어떤 가치를 기준으로 삼는가?’”라는 의미로 보입니다.✔️ 결론부터 말하면구글 애드센스 승인 기준은 ‘사용자에게 가치를 제공하는 콘텐츠인지’가 핵심입니다.즉, 애드센스의 모든 규정과 심사 기준은 사용자가 실제로 도움이 되는 콘텐츠인지, 광고를 게재해도 문제 없는 품질과 신뢰성을 갖추었는지를 판단하는 데 초점이 맞춰져 있습니다.🔍 구글 애드센스가 가장 중요하게 보는 ‘가치 기준’ 4가지1) 고유성(Originality)복사·재작성·AI 생성 흔적 콘텐츠를 배제함동일 주제라도 직접 작성한 고유한 관점이 있어야 함2) 전문성·신뢰성(E-E-A-T)사용자가 믿고 정보를 얻을 수 있는지정보 출처의 명확성, 오류 없는 사실 기반의 글인지특정 주제라면 전문성..
2025.12.03
